Le temperature estreme valutate sono sia quelle elevate che quelle rigide:

• temperature elevate nei mesi da maggio a settembre;
• temperature rigide nei mesi da ottobre ad aprile.

Temperature Elevate:

Se sono previste temperature elevate, specialmente da maggio a settembre, e il caldo persiste per giorni, potrebbero verificarsi conseguenze sulla salute delle persone più vulnerabili.

Per i giorni con temperature elevate, si raccomanda di seguire queste semplici norme comportamentali:

• Evita di uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti.
• In casa, proteggiti dal calore del sole con tende o persiane e mantieni il climatizzatore a 25-27 gradi Celsius. Se usi un ventilatore, evita di indirizzarlo direttamente sul corpo.
• Mantieniti idratato consumando molta frutta ed evitando bevande alcoliche e caffeina. In generale, preferisci pasti leggeri.
• Indossa abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro quando sei all'aperto, evitando le fibre sintetiche. Se stai assistendo una persona malata a casa, assicurati che non sia troppo coperta.

Temperature Rigide:

Se le temperature (media e minima giornaliera) sono significativamente basse, specialmente da ottobre ad aprile, possono comportare rischi per la salute in caso di prolungate esposizioni all'aria aperta e provocare lastre di ghiaccio su strade e marciapiedi, costituendo un rischio per veicoli e persone.

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The extreme temperatures evaluated are both high and cold:

• high temperatures in the months from May to September;
• cold temperatures in the months from October to April.

High Temperatures:

If high temperatures are forecasted, especially from May to September, and the heat persists for days, there may be health consequences for vulnerable individuals.

For days with high temperatures, it is recommended to follow these simple behavioral norms:

• Avoid going out during the hottest hours, from 12 to 6 PM, especially for the elderly, very young children, non-self-sufficient individuals, or those in recovery.
• In your home, protect yourself from the sun's heat with curtains or blinds and maintain the air conditioner at 25-27 degrees Celsius. If using a fan, avoid directing it directly at the body.
• Stay hydrated by consuming plenty of fruits and avoid alcoholic and caffeinated beverages. In general, opt for light meals.
• Wear light-colored and lightweight clothing, including hats, when outdoors, avoiding synthetic fibers. If caring for someone at home who is unwell, ensure they are not excessively covered.

Low Temperatures:

If temperatures (average and daily minimum) are significantly low, especially from October to April, they can pose health risks with prolonged outdoor exposure and lead to ice patches on roads and sidewalks, endangering vehicles and pedestrians.

Consigli Utili per l'Inverno:

• Informarti sulle condizioni meteorologiche;
• Attrezzarti con gli strumenti necessari per neve e ghiaccio: una pala e una scorta di sale sono essenziali per la tua casa o attività commerciale;
• Se utilizzi sistemi di riscaldamento a combustione (camini, caldaie o stufe a gas), verifica lo stato di manutenzione degli impianti per evitare il rischio di avvelenamento da monossido di carbonio, che può avere conseguenze mortali;
• Prestare attenzione alla tua auto, che deve essere pronta ad affrontare neve e ghiaccio, specialmente in inverno;
• Montare pneumatici da neve, consigliati per chi viaggia in inverno in zone con basse temperature, o portare a bordo catene a montaggio rapido;
• Controllare che ci sia il liquido antigelo nell'acqua del radiatore;
• Non dimenticare di tenere in auto cavi per l'accensione forzata, pinze, torcia e guanti da lavoro.

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Useful Winter Tips:

• Stay informed about the weather conditions;
• Equip yourself with necessary tools for snow and ice: a shovel and a supply of salt are essential for your home or business;
• If you use combustion heating systems (fireplaces, boilers, or gas stoves), check the maintenance status to avoid the risk of carbon monoxide poisoning, which can have fatal consequences;
• Pay attention to your car, which must be ready to face snow and ice, especially in winter;
• Install snow tires, advisable for those traveling in winter in areas with low temperatures, or carry quick-mount chains;
• Check that there is antifreeze in the radiator water;
• Don't forget to keep in your car cables for jump-starting, clamps, a flashlight, and work gloves.

Consigli per Affrontare il Freddo:

• Regola la temperatura degli ambienti interni conformemente agli standard consigliati (18-22°C);
• Assumi pasti e bevande calde. Evita gli alcolici, poiché non contribuiscono a difenderti dal freddo e possono favorire la dispersione del calore corporeo;
• Presta particolare attenzione ai bambini molto piccoli e alle persone anziane. Assicurati di coprirli bene e controlla la loro temperatura corporea;
• Evita, se possibile, di uscire nelle ore più fredde della giornata, specialmente le prime ore del mattino e serali;
• Quando sei all’aperto, indossa sempre sciarpa, guanti, cappello e scarpe antiscivolo. Muoviti con cautela;
• Se possibile, evita di utilizzare l'auto quando c'è ghiaccio sul fondo stradale e, se possibile, lasciala in garage;
• Segnala situazioni di bisogno, come la presenza di persone in strada in stato di povertà senza riparo dal freddo.

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Tips for Dealing with Cold Weather:

• Adjust the indoor temperature to comply with recommended standards (18-22°C);
• Consume hot meals and beverages. Avoid alcoholic drinks, as they do not help defend against the cold and may increase the body's heat dispersion;
• Pay special attention to very young children and elderly individuals. Ensure they are well-covered and monitor their body temperature;
• If possible, avoid going out during the coldest hours of the day, especially early mornings and evenings;
• When outdoors, always wear a scarf, gloves, hat, and non-slip shoes. Move cautiously;
• If possible, refrain from using the car when there is ice on the road, and if possible, keep it in the garage;
• Report situations of need, such as the presence of people on the street in a state of poverty without protection from the cold.

I valori di temperatura sono consultabili dalla sezione: dati osservati/temperature

Tutti gli strumenti della sezione Previsioni e Dati: Allerta meteo regione Emilia Romagna 

Agenzia per la sicurezza territoriale e la protezione civile

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